감기에 걸리기 쉬운 이유 간단하게 설명드립니다.

감기에 걸리기 쉬운 이유 간단하게 설명드립니다. 바로 보시겠습니다.

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알아보자 :: 감기에 걸리기 쉬운 이유 간단하게 설명드립니다.

감기에 걸리기 쉬운 이유

반복적이고 감기에 걸리기 쉬운 경우 저항력 저하와 관련이 있습니다.

어른과 아이 모두 좋은 식습관을 유지하고 영양 균형을 유지하며 편식이나 편식을 하지 않는 것이 좋습니다.

동시에 운동을 강화하여 체력과 면역력을 높여야 하며 조깅을 하거나 산책을 많이 하여 운동을 할 수 있습니다.

또한 단백질 분말, 면역글로불린 등과 같은 면역 강화 약물 및 식품을 적절하게 사용할 수 있습니다.

감기에 걸렸을 때는 항생제를 남용하지 않도록 약을 복용하면 저항력이 떨어질 수 있습니다.

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